Debido al poco tiempo que tenía, siempre me era imposible realizar algún deporte o actividad y eso que no soy de estar quieta. Pero por alguna razón siempre terminaba aplazando mi momento, ese momento de evadirme del mundo, y no pensar en nada más, solo en mi. Me propuse un reto: "hacer deporte a toda costa"
¡ Correr todo el día, trabajar, cuidar a los niños o hacer las tareas domésticas no contaba como deporte!
Lo que yo quería era mantenerme en forma haciendo alguna actividad suave, de mimarme con alguna práctica cuerpo-mente.
Tanto por motivos estéticos, para mantenerme joven, para deshacerme del estrés, para estar en forma, para dormir mejor, necesitaba sentirme bien, ligera.
Me puse a pensar en algún deporte o ejercicio que pudiera aportarme aquello que estaba buscando. Y opté por padel (" un deporte que a la larga podría compartir con mi chico y con amigos")
¡ Y qué gran elección !
Me encanta, estoy enganchada, y mi nuevo reto es el torneo que voy a jugar el sábado y a su vez lo podía compatibilizar con Pilates y Spinning, resultados;" Mens sana in corpore sano".
"Una mente sana, un cuerpo sano y un alma fuerte, para observar una vida llena de virtud y de paz interior, sin importar los acontecimientos externos"
Besos.
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